Как вы отпускаете ситуацию? Вот чтобы больше не думать, не реагировать, не испытывать никаких эмоций, полный дзен,…

Роботом стать походу надо😅

@gozalya_25_28, я же только об одной ситуации )

Во первых принять ситуацию.Во вторых понять,что то что случилось так и должно было быть,это просто экзамен который нужно пройти,жизненный урок и не более того.Когда разумом поймёшь,и примешь как данное ,то нам будет уже не так больно.Нужно посмотреть как бы со стороны .И простить заранее того человека.Пока не простишь до конца-облегчения не наступит.Хорошо помогает и дает силы молитва.Мы сами творим себе настроение.И это зависит от того как мы реагируем на созданную ситуацию можно кричать ,печалиться,страдать а можно просто принять ,успокоится,простить и любить тех кто рядом.Все болезни от нервов и стресса.Лучше быть позитивным,добрым,молодо выглядящим ...Люди тянутся к позитивному человеку,а с беспокойными ,обидчивыми ,нудными мало кому захочется общаться.Мира и добра!

Я молюсь, или говорю аффирмацию "вместе сейчас хватит". Мне помогает когда в голове буря бушует

@hhepburn а ну если насчет беременности. Да помоему тоже как то сложно это очень. Когда с людьми в обществе отвлекаешься а когда одна сама с собой то уже никак. Особенно когда везде фоточки и видео малышей))). Все будет надо верить Дай Аллах.