Да да нехватка витаминов а е их надо пить по отдельности курс а курс е протаются в аптеке в капсулах можно мащать или в крем добавлять ,фрукиы овощи по больше
витамина а и е...сыр морковку если можно ... витамин аевит купите протыкайте капсулу и мажьте и если можно то его прям пропейте... у меня период был я прям годами с этим мучалась чуть ли ни до экземы дошло сначала просто шелушилось потом начало облазить и трескаться до крови... а потом в один момент все прошло