@mpyataykina, профиль закрыт, я отправила заявку

Пожалуйста информацию по ЖЖ)

@tatiana20, на бесплатно уже взяла девочку

Я очень хочу набрать массу ,прям до лета б идеально... вес блин 47кг(

А можно мне на ЖЖ условия)?

@tinybaby, @_sweetlana_, на массанабор бесплатно уже взяла девочку, только платно, написала в личку

Напишите условия про массанабор, пжл, в личку.

сколько на масса набор?

@ksumom спасибо😊❤ сама жду не дождусь уже) а то пока от балды тренировки составила и питание))🤦‍♀️

@ilona4ka, глянула, миллионная аудитория внушаю, странно, что я ее раньше не видела! Давай тогда, жду результатов, ко мне за советом всегда можешь обратиться 👌🏼

@ksumom @aliona_hilt в инсте. У неё не по шаблону точно))) давно слежу за ней

@ilona4ka, кто ведёт?) Там в основном у всех все по шаблонам

Блин я хочу но с 12ого числа уже ввязалась в марафон(((((

Мне на жиро

А можно и мне про жж тогда?🙄

И мне и мне про жж

@syusha, есть)

@soul_of_my_soul, написала )

Ой и мне про жиросжигание

@katerinka6888, ок

@alina10o1, мм или жж?

И мне про жиросжигание

Юль, и мне про платное напиши

Юля, пора книгу писать))

@milkamoscow, на массанабор уже взяла бесплатно девочку) могу платно

И мне интересно про массонабор😔

@ksumom Юля и мне напиши по жиросжиганию.

@nelli34, готово! ✅

@laki269, готово)

И мне пожалуйста про жирозжигания🙏

Мне в личку ответь по жиросжиганию, у меня прям минимум я и так тощая

@verunya_karpova, написала )

Можно и мне поподробнее ))🙏интересует массанабор

@daria090, у тебя профиль закрыт)

@ksumom и мне ответь в лмку плиз по сжиросжиганию

@dikosha, поэтому надо норм набрать мм, чтоб потом сливать, я за 10 мес набрала чистой мм 6,5 кг, остальное жир))

@ksumom, не говори; я вот неделю ходила, ныла что надо бы слить, но жопонька плоская, ручки худенькие😂 и вроде бы охото к раздевательному сезону не быть🐷, но...и опять жопонька рученьки😂

@dikosha, набирать самое кайфовое, сушить ужасно 😂

@ksumom, сначала да, качественный был набор. Потом че-т расслабилось и понесло, благо не разнесло😂😂😂 сейчас снова к тренеру под контроль, пока понабираю ещё, а к лету уже посмотрим😅

@evgenikakas, Можно)

Онлайн?или занятия в зале?можно в лс,плиз.

Результат у вас 🔥🔥🔥

@dikosha, набирала специально?)

@katrinsvs, ответила в личку

Ох уж этот набор... я тоже опять😂 будто до весны ещё долго🙈

А на жиросжигание сколько?