Люблю готовить! 👱 ♀ 💖 Ужин Для деток от года Рис🍚 с куриной🐔 котлеткой Ингредиенты: ✏рис- 3-4ст.л…

Люблю готовить! 👱‍♀️💖

Ужин

Для деток от года

Рис🍚 с куриной🐔 котлеткой

Ингредиенты:

✏рис- 3-4ст.л

✏морковь-1маленькая

✏лук-5-10гр

✏курица - 40-50гр

✏брокколи- 1соцветие

✏перепелиное яйцо- 1 шт

✏сливочное масло- 5 гр

👩‍🍳Готовим:

Лук мелко порезать, морковь трем на мелкой тёрке. Кладем лук и морковь в сковороду, добавляем воды и тушим ~ 10мин. Промываем рис и добавляем его к тушеным овощам, добавляем немного воды ( я добавила соли). Готовим до полной готовности. В готовый рис кладем сливочное масло.

Курицу, яйцо и брокколи кладем в блендер, пюрируем до состояния фарша( я добавила соли). Лепим котлетки и готовим на пару~ 20-30 мин.

Приятного аппетита! 😉🤗💋

#времяеды