Были мы с Тимофеем у ортопеда (напомню, диагноз - вальгусная деформация стоп). Так вот. Сказал он…

Ортопед крут. И читает современные исследования. 👍🏻

Я поддерживаю мнение ортопеда)))

Я тоже слышала, что надо босыми ножками ходить

Для профилактики вальгуса мы ещё ходим на мысочках, поднимаем предметы пальцами ног, приседаем по турецки. Погуглить можно лфк при вальгусе

Кто бы что не говорил,а мы вальгусную стопу излечили только курсом массажа и ортопедической обувью 🙄

@madina1709 о, спасибо! Обязательно промониторю))

@olezka13 вы полностью вылечили? За какой период времени?

Нам тоже самое ортопед платный говорил, а в поликлинике обувь, физио, массаж ...

@tasha810 как только пошли к нашей массажистке она посмотрела сказала нужна обувь,тут же купили обувь стали в обуви везде ходить,через 3 дня где то поставили нас на очередь на массаж и мы отходили 10 сеансов и сразу стало намного лучше. К слову у нас вальгусная стопа была и одной ножкой он как бы во внутрь загребал, после обуви сразу улучшения пошли

И я согласна с ортопедом. До трёх лет надо просто создавать условия правильного формирования

Руками и ногами за этого врача) именно это слыша и соблюдаем сами с первых шагов)

@olezka13 разве можно за один курс массажа всё исправить?🙈 Может, у вас только-только началась деформация и просто требовалась коррекция?🤷

@tasha810 может быть мы только начинали ходить,и вовремя проблему увидели

http://doctor-makarov.com.ua/blog/43-pro-detskuyu-obuv-ploskostopie-i-iskrivlenie-nozhek

Я вот тут почитала и вот тоже в шоке. Но у моей одна нога прям сильно. Как тюлень. Конечно она всегда в обуви с высоким берцем плюс стелька. От ковриков эффект будет если ими всю кв застелить. И от хождения босиком тоже эффект будет но не на гладком полу квартиры, а если по улице босиком ходить

@ksy79 спасибо! Столько мнений "за" оказывается)))

@mamaksuwa эх, слышала бы и я это, а то мы сразу как ходить начали, в обувь запрыгнули🙆

И коврики эти очень классные, мы все по ним ходим😀

@kaktys2705 интересная статья, спасибо 🙌

Да, мне ортопед так и сказал, что для того, чтобы не было такого диагноза, надо постоянно ходить босиком по улице))

@mamaksuwa заказала уже тоже коврики 👍🙂

Я тоже за хождение босиком, но свято верю в силу массажа, дочке массажистка очень хорошо помогла!