Девочки из Бреста , подскажите есть ли у нас фитнес для беременных? Ходили куда?

Question

Девочки из Бреста , подскажите есть ли у нас фитнес для беременных?  Ходили куда?

Татьяна · Answer

Мне сказали, что йогу или пилатес можно после 12 недель с согласия гинеколога. Тоже хочу, до беременности ходила на фитнес

Татьяна Шпагина · Answer

Это от главного входа,  с правой стороны.  Там рядом ещё  дедушки всегда в домино играют))

Masha Rev · Answer

@shpaginatatsiana а что это за домик?) Первый раз слышу

Татьяна Шпагина · Answer

Есть йога для беременных в чаином домике,  в парке первого мая.  Ещё в фитнес центре Гламур .  Сама собираюсь после недельки 15-18ой))

Катерина · Answer

@sky_brest там абонемент на 1 мес 58р стоит, ходить можно каждый день кроме воскресенье.  Мне очень помогло скинуть лишний вес

Masha Rev · Answer

@katyena1984 крутой результат!  Молодец!

Катерина · Answer

Извините,  я не правильно вопрос прочитала, вы же только забеременели, я подумала после беременности и родов.

Катерина · Answer

Нет, это скорее всего обычная тренировка 30 минут, чередую силовую и кардио.  Я перед беременностью туда ходила, -18 за три месяца

Masha Rev · Answer

@katyena1984 ходили на занятия для беременных туда?

Катерина · Answer

Я уже скинула 10 кг😀

Лучший комментарий