Доброе утро! Посоветуйте, пожалуйста, что можно поправить в организации дня/сна малыша. Ребёнку без пары дней 4 месяца
7-7:30 просыпаемся
8-8:30 сон 1 (обычно мин 40-50)
10:00 сон 2 (мин 30)
11:30-12 идём гулять и сон 3 (раньше стабильно 1,5-2 часа, сейчас может быть и 40 мин)
14:30-15 сон 4 ( мин 30-60)
Ок 17-17:30 прогулка и сон 5 (раньше стабильно 40 мин, сейчас может вообще не заснуть)
18:30-19:30 купание, кормление и сон ночной. Укачиваю на руках мин 30-40 и спит часов до 24. Потом ест и спит дальше
Буду рада всем рекомендациям! Мне кажется, что снов слишком много, но не знаю, как скорректировать, ведь время бодровсвования пока небольшое (не более 1:30)
@owlsm, в малыш спокойно переносит 2 часа между снами? Или под конец уже капризничает?
И поделитесь, пжста, как укладываете малыша?
У нас спит всю ночь до 6.30-7 утра. Покушает и спим до 10, потом в 11 кушаем, в 12 гулять и спим до 14.00-14.30. Потом в 15.00 кушаем и спать ложимся в 16.30-17.00 до 18.00-18.30 примерно. Далее в 19.00 кушаем. Около 20.00-20.30 спим до 21.30 примерно (если на прогулке, то может больше часа проспать) потом в 22.00-22.30 купаемся и в 23.00 уходим в ночной сон. Никак не засыпает раньше 23.00, сколько раз пробовали и никак.
@marigo2102 если длинного сна нет,то капризничает, если нормально поспит на улице то и ведет себя нормально. Вечером иногда может капризничать, перед ванной, потому что видимо усталость накапливается 😑
@n_romanova, ну вообще ситуация очень на нашу похожа. А ваша малышка с хорошим настроением? Или капризничает днём после коротких снов?
@gladkova_kate, хаха) мне ещё тут про голубую луну говорили) что сейчас фаза ее и это влияет на сон малышей)
Про Ассоциации на сон стараюсь сохранять при переходе между фазами... но получается оч редко. Я укачиванию на руках, иногда даже его не перекладываю, чтоб подкачать и поймать момент. Но не всегда далеко выходит(
@ri92, смотрите какая у вас ассоциация на сон. Если укладываете подкачивая, то через 30мин как уснула снова начинайте подкачивать. У детей фаза сна 40мин. И они просыпаются спустя это время, и если понимают что что-то не так, как уснул, то просыпаются окончательно. Но это при условии что не беспокоят колики, зубы или магнитная буря 😂
Нам завтра 3 месяца, у нас в среднем 3 сна по полчаса и один на прогулке 1,5-2 часа, но и на прогулке может поспать 40 минут и все,ор. По моему у вас отлично спит🤔
@nunuka, класс! Мой так как спит урывками и устаёт быстро
Не знаю, как сны подлить и сократить количество (
@rostosha, @irena865, @gladkova_kate, ох объясните мне как укладываете на дневной сон по часу и больше?! Моя уснёт может, но 10 мин проходит и все)) мне хватает и что ночью спит отлично
@gladkova_kate, вот это похоже на идеальный день )) но я не знаю, как сны продлить., все по 30 мин
@rostosha, у нас не получается иак(( днём мин по 30-40 спит, больше никак(
@ri92, класс! У меня днём по 30-40 мин спит и все( а потом прям настроение у него начинает портится через час-полтора
Подремлет и снова в хорошем... потому эти сны прям спасают меня
Я специально по режиму не укладываю и не бужу, наблюдаю, когда устанет - значит спать. Спит по часу -полтора, а дневной 2-3 часа. Купаемся в 9, кушаем и спать. Ночью 2 раза кушает скаозь сон
Ребенок до 4 мес должен спать 18 часов в сутки, это включая ночной сон. ..после 4 мес часика на 2 меньше.
Огооооо! Честно, у нас режима нет, но и снов таких тоже нет, может сама уснуть при кормлении, может нет 😒 купаю в 20:30-21:00, засыпает где то в 22:00-22:30, и спит до 6-7 утра всегда, поест и дальше спать) встаёт всегда в обычное время 10:30 утра) и все, дальше либо на прогулке спит либо вообще не спит 😄
@marigo2102, днём спокойно, к вечеру может уже капризничать.
Днём кладём в кроватку и включаем мобиль, смотрит на него и засыпает сам. К вечеру на бочок в кроватке кладём и соску даём, тоже сам засыпает, но иногда и на руках приходится носить. В ночной сон только на руках укачиваем, пока самостоятельно не может засыпать(