Девчули мамули во сколько ваши годовасики ложатся спать на дневной сон?????
У нас чушь какая то с 12-15. Дневной. А на ночь в 19:30 уже дурниной орет еле еле до 20:00 дотягивает
Комментарии
@oksana.sm, сколько вы спите в первый и второй сон ?
Примерно в 8 встаём, первый сон в 11, второй сон в 16 и ночной в 21.
Подьем в 10 - 10:30 дневной с 13, или с 14 два часа. Получается до 3 или 4х. Спать в 8, 9 ложится.
Подъем в 8-9 дневной когда как 11:30-13 или с 13-15, в ночь в 22-23
Ну вот если в 6.30 встаёт, то нормально спать идёт. У вас утренний интервал тогда большой получается, а вечерний короткий.
У нас наоборот просто
А если в 8, то не совсем понятно...
Мы встаем в +-8 спать до 2 стараюсь не давать....сон с 2 до 4 в идеале и на ночь в 8.3-9
У нас в идеале в 10.30 подъем, дневной сон 15-18, на ночь в 12 спать
@mehenbibysokolova, в основном по 40 минут, бывает один сон 2 часа