Каждую ночь мы укладываемся спать с 9 вечера до 12 ночи. Мои психические силы на исходе. Ребёнок не хочет спать. Ни ритуалы, ни уговоры не помогают. "Я не хочу спать" - вот и всё. Раньше мы читали книги и слушали аудио сказки, она засыпала от 15 до 40 мин. С недавнего времени просто треш. Что делать?
Комментарии
Мой если в 23 уснет - это счастье. Он то спит по утрам, а я в 6.40 встаю((( Днём спит редко. И на дневной сон сам укладывается, если решил, что хочет спать. А на ночь уложить - целая история.
У нас также уже больше недели, что только не пробовала, только одна не засыпает((
Тогда мб уменьшенить дневной до одного часа, например с 15-16. Либо вовсе убрать
@paraparapam666 начинали в 11, оно заканчивается в три ночи
Какой у вас режим ? Нам 2,3 встаём с 9-10утра, днём спит либо с 14:30-16:30, либо с 15-17. Хотя по факту выходит полтора часа дневного сна, первые полчаса он песни поёт лежит. На ночь в 22:30 ложимся, засыпает мин 40, но делает он это один в комнате , поэтому норм.
Ооо. И мы с вами 😁 начинаю укладывать в 9.30. Спит в 11. Считаю дни до садика, после него она за 15 минут вырубается.