Девочки привет! Как вы расслабляетесь? Я не сплю ночами, днём в свободное время не могу уснуть, в основном работать надо. Эмоционально как расслабиться?
Меня расслабляет только массаж 😁 после душа Прошу мужа сделать с кремом массаж)))
Начните читать Валяеву, много интересного рассказывает про возобновление женской энергии!
@inessochka, у неё есть сайт, там много разных. Ещё слушаю через ВК аудио семинары на разные темы.