@valery29, спасибо

@4kate, спасибо

На днях писала подобный пост, поделилась своим, девочки в комментариях своим: ссылка

Но с книгами надо осторожно - ни в коем случае не вбивать себе в голову, что у тебя должны быть идеальные роды. Не всегда получается так. Скорее важнее иметь теоретическую базу, что даёт одно или другое + принимать решение вместе с врачом.

Привет! Петрановская - Тайная опора. Очень много про матрицы Грофа и просто книг про роды без страха. Фильм Оргазмические роды (так себе, скорее дополнил книги). Ходили на консультацию по родам к доуле, очень крутое занятие было, но в другом городе. Здесь нашла доулу и записать на послеродовое восстановление. Приходит на дом, делает массаж и свивание живота. Потом учит мужа, чтобы до 40 дня делал. Также после 40 дня есть обряд закрытие родов, хочу на него!!! В общем, если что есть фамилия остеопата, которого очень рекомендовали в первый месяц после родов маме и малышу