Please, help! Кажется, я поняла, в чём дело... последние пару дней, всё валится из рук, просыпаюсь не выспавшейся,…

Please, help! Кажется, я поняла, в чём дело... последние пару дней, всё валится из рук, просыпаюсь не выспавшейся, рассеянная, голова то болит, то гудит... села с книжкой в кровать - руки немеют, как в беременность... а всё, похоже, оттого, что таскала эти дни Полину на себе, когда она отказывалась ехать в санках и идти по неровной дороге, ну и на 4 этаж пару раз в день вниз-вверх её тягала. Такое уже пару раз было при похожих обстоятельствах. Видимо, что-то там в позвоночнике зажалось, ещё и шейный остеохондроз проявился.

Чем себе помочь? 🤨

Я пока только импликатур Кузнецова придумала.

Может, есть хороший массажист в Тушино?

Как вы спасаетесь при похожих проявлениях?