Подскажите пожалуйста , как помочь ребёнку научиться склеивать 2 фазы сна, пока живём на 40 -минутках, многие прошли опыт обучения СЗ, может есть статья по этому вопросу, у sleep expertов не нашла прямой методики. Все манипуляции типа темно, прохладно , белый шум, пошикать, погладить, похлопать, соблюдены и не приносят результата.
@johnotanovna, у нас не совпадает. Если усыпить на руках и держать, то проснётся. Если рядом положить - будет спать. Если хоть как усыпить, хоть с улицы притащить, и потом грудь сунуть дальше уснёт
@patrusheva.e грубо говоря, чтобы все условия укладывания, при которых ребенок заснул, были соблюдены.
По аналогии: заснул с мамой в обнимку, проснулся в кроватке один - тут ребенок точно проснется. А если все также, как было, то заснет дальше
Раньше грудь давала через 30 мин если начинал шевелиться да и все, спал так и по три часа. Сейчас если просыпается руку на него кладу и тшикаю. Но я прям слежу, что прошло 30 минут и ловлю момент, когда дёргаться начинает.
@johnotanovna спасибо, а я думала 10 минут есть возможность усыпить еще, но моя спокойно не лежит, она начинает активность развивать, а я её ловлю )))
Мы тоже этим страдаем. Через раз удается продлить сны дневные. Важное правило здесь: продлять только тем способом, которым укладывали спать: если качали, то качать, если грудью- то грудь, если гладили- то гладить и т.п.
По времени продлять нужно не менее 20 минут. Даже если сразу кажется, что ребенок проснулся и пляшет)) часто на 18-ой минуте продления моя мадам засыпает дальше.
Крепкого и долгого сна вам !
@lovemybaby_ вот и меня почти никогда не засыпает, потом только истерика , 5сли долго мучаю укладыванием
@star90 слушай , видимо близится регресс сна и все меняется координально, с Лизой мы так и не смогли их преодолеть спала всегда по 30-40 минут, даже на улице сейчас у нас так, 40 минут глаза по 5 копеек, там уже вообще ничего не работает.
@mama.utka @ninaska89 качество сна меняется постоянно, примерно каждые 2 недели и то, что работало в 1 месяц уже не работает ближе к 4 месяцам к сожалению, сейчас у нас примерно ближе 3 месяцам начались эти 40 минутки и никак их не пройти.
Тоже интересно даже если рядом лежу и начинаю успокаивать не всегда снова засыпает ((🤷🏼♀️
Маргаритка спать не дает по ночам??? Мы спали совместно с Тимой какой то период)) он только зашевелится я ему титю) но я в это время не спала, хотя знаю мам, которые кормят и спят как убитые)))
Я тут обнаружила что ребенок спокойнее спит если накрываю чем то тяжелым. Ну в смысле она спит под теплым пледом. А сверху по ручки накрываю байковым одеялком. Ей не жарко тк у нас оч прохладно. И вот этот эффект что одеялко дает мне нравится
@patrusheva.e я только о продлении коротких снов написала))
Ну и дети у всех разные, на моей работает