Девочки, читаю ленту и постоянно вижу жалобы на то, что детки плохо едят. А есть такие, которые наоборот жуткие обжоры??…

Вот бы нам так,хоть иногда...

@enejan.ka нужна золотая середина, потому что это кошмар, холодильник скоро на замок придётся закрывать

@julianna2410 а как дела с весом обстоят? Перевеса нет?

@enejan.ka неа, массажистка наша даже сказала, что худой)) но он высокий просто, 15 кг и рост сейчас наверно уже 98

Метаболизм может хороший

Значит тратит энергию.сколько кушает столько и расходует)

Постарайтесь всё-таки приучить малыша к режиму приема пищи в определенное время. Кушайте всегда вместе за одним столом без перехватов на бегу.. хотя, если он у вас в сад ходит, там как раз это соблюдают..

@amironova72 у нас абсолютно всегда режим питания, уже очень давно. Вот только недавно я начала давать перекусы небольшие, просит ходит, и то тоже примерно в одно и то же время. Сидит за столом ест, как и основные приёмы пищи.

Моя тоже от еды ни от какой не откажется никогда. Но вот такого чтоб постоянно дай-дай нет

@nastyavadimovnaaa да я бы не сказала, что он прям очень активный

Мы с рождения с отменным аппетитом, с утра будит и тащить на кухню) но наедается и отказывается. Если нет проблем с перевесом, я бы не парилась. Мама говорит, что я всегда очень много ела, а вес бараний)

У нас у всей семьи так) ребенок тоже много ест и вес хороший. Когда просит перекусы, то только фрукты или компот, очень редко сыр

У нас так) проглотище, причём пузо может уже как шар быть, а он все кушать хочет. "Дай мне, пожалуйста, что-то перекусить". Весит 16 кг, рост 97. Врачи говорят все нормально, старайтесь не кусочничать (а у нас итак все по времени). Видимо растёт, развивается активно. Я отвлекаю обычно от еды, но вот с бабушками, конечно, напряг. Им бы только дать ему что-нибудь 🤦‍♀️

@ira_a_i @hokeeva перекармливать тоже неохота, ну какой у них сейчас там желудок, малюсенький же)) итак порции по 230-250 грамм 🙈🙈 много мне кажется...

@loburyulia у нас раньше строго было: завтрак, обед, полдник, ужин. Всё. А сейчас даю в перерывах столько всего, он так просит, до слез, как вот не дать) огурцы, помидорки, сыр, печеньку, бутерброд с маслом 🙈🙈 конечно в ограниченном количестве, не сколько захочет, но всё же

@julianna2410 230-250 это норма. А вот бутерброды с маслом конечно стоит заменить

@hokeeva просто я вот смотрю на эту полную тарелку, и сама я бы столько не съела)) поэтому кажется много. А бутерброды чем вредны? Я даю не каждый день, раз в 3-4 дня получается примерно

@julianna2410, у нас завтрак 8:00-9:00, потом 2-ой завтрак (это фрукт или печенька) 10:00-11:00, обед в 12-13. Полдник в 15:30 примерно, и вот после полдника никак не могу настроить ужин, обычно он в 18. Но частенько он объедается фруктами и овощами и ложимся без ужина спать, ему нормально. Я в перекусы ему даю всякие штуки веганов (ч это так называю) - мобильные перекусы типа сушеных фруктов или хрустиков. Вот в садике с этим сложнее - там дают хлеб и он просит добавки хлеба 🙈😫 и после этого дома требует. И вот бутерброды с маслом я попросила и в садике не давать

Вот такими штуками закупаюсь

И вот)

@julianna2410 я понимаю, что тарелки реально огромные. Но с другой стороны и энергии у детей уходит куда больше. Бутерброды вредны именно как перекус. Если входит в основное блюдо, то конечно можно. Это примерно как нам после сытного обеда/завтра и перед сытным полдником ещё и огромную шарму. Хлеб да ещё и с маслом очень высокоуглеводная и калорийнная пища. Можно заменить на хлебцы. Также будет жевать, но калорийность куда меньше

@loburyulia я не видела такие ни разу) где покупаете?? Состав нормальный?

@julianna2410, я как-то один раз купил где-то в городе (уже не помню) и вот потом нашла на 4fresh, там ещё беру bites батончики и всякие разные вкусняшки полезные. Составы везде читаю основательно, тут все нравится. Прикрепляю. Там ещё есть другие вкусы. У байтсов есть вкусные маленькие мармеладки ещё - я сама из кушаю, когда сладкого хочется. Полазьте, посмотрите. Меня спасают такие вкусняшки и перекусы.) особенно не в сезон свежих ягод и фруктов

В магазине Медведь у нас в городе тоже много перекусов интересных - но там в основном из орешков, семян - больно тяжело для ребёнка, я считаю. И ещё нашла интересные кукурузные палочки со вкусом банана (безглютеновые, состав хороший) в магазине Правила еды на визе тут. Короче, я долго искала и изучала все эти перекусы с таким вечно-голодным Дитем 😅😅😅 у нас ещё и диета в связи с аденоидами, так что приходится выкручиваться без молочки и белого хлеба)

@loburyulia классные штуки, спасибо, что поделились 😊 удобно брать с собой!