О превращении золушки в тыкву 🎃

Офигеть у вас фигура оболденная была

Я пипец уже как слон😓Буду худеть с профессионалами из Казахстана худеемвместекз уже худела с ними,вышла замуж,забеременела и вуаля +20 кг это ещё не конец☹️

@dashadm, спасибо 😘

Вот только эх, была😥

Ой да бросьте,вы меня голой не видели,отличная фигура,аккуратная такая и сладкий животик 🙂

@kristina.mom Главное,что этого можно будет вернуть.правда

Я как и вы «до» худая но живот был большой до беременности незнаю почему, очень боюсь что к 39 неделе меня разнесет😔тем более люблю хлеб, пирожки, пирожные...

А вы молодец. Я на себя голую боюсь взглянуть

Да вы прекрасны!!! Скинете при родах 10 , а 7 фигня за 2 недели

@alniyazova, а можете подробнее рассказать ?

@safarova_a, Вот их страница,можете подробнее почитать,там даже мои фотки до и после есть,вот рожу и снова туда сильная там команда 😁

Не переживайте я до беременности было 57кг потом на 39 неделе 80 кг 😵сейчас снова 57 кг малышу 6 месяцев ☺️по мне когда грудью кормишь худеешь 🤔

@alniyazova, чувствую я к вам присоединюсь) я перед беременностью в бешенной сушке участвовала, российский проект, очень хорошо подтянулась. Сейчас тоже планирую либо туда вернуться, либо на кроссфит пойти как можно будет

Красивая фигура и до и после😉 Конституция хорошая, скинете быстро! Да и все 17 кг плавно распределились, вот у меня все мои 12 кг ушли в ляшки и задницу, вот прям бампер конкретный😏

@alniyazova, животик да, мне нравится, но вот ноги😳

Уверена что у вас все 👌🏼

Потом начнёте правильно питаться и все встанет на свои места. У нас в Алматы очень много хороших клубов по правильному питанию, не вместе упражнения делают и питаются. Атмосфера там супер, результаты крутые!!!

@dashadm, надеюсь) главное не сорваться во время гв и не закрепить беременные результаты 🤣🤣🤣

@kristina.mom это точно,я сейчас жестко держусь.но результаты того стоят

Обалденная фигура До беременности 🌹 думаю быстро прилете в норму!

@saira_18092 что за клубы?

Фигура до у вас отпадная 😍😍😍 После родов понадобиться сила воли😌 Но сейчас главное родить крепкого и здорового малыша! А еще меня всешда интересовало, как всякие звезды умудряются набирать только где живот, не полнея по всему телу.

@dillola4091994, я не зря лицо бумагой прикрываю😂

Специально ждала 9 месяцев чтобы сравнить)) и вуаля, радует что больше, надеюсь 🤞🏼 не придет)

@kristina.mom если будете гв делать то не скоро сбросите. Потому что там тоже надо полеееееезно есть

Классный коллаж сделали 😄 думаю быстро придёте в форму

@www.jamelia, это очень коварные друзья, я во втором триместре их подпустила и все 🤷🏼‍♀️ так что если терпимо, лучше не налегать)

@alniyazova, классно! Спасибо за полезную информацию)

@marzhanochka93, как классно! А вы что-то дополнительно делали чтобы вес вернуть?

@zarina_1212, спасибо 😘😘😘

Зато муж, наверное довольный?)

@rakushka88, надеюсь) если получится, то сделаю фото после прихода в себя и поделюсь лайфхаками))

@laurakairova, полностью с Вами согласна про малыша)

А вот звезды, действительно 🤔 может все же фотошоп? Мне кажется это не реально набрать только в одном месте, хотя все индивидуально конечно.

@aigerim_2017, надеюсь 🤞🏼

@f.anna, а как сейчас с весом? Много при родах потеряли?

Фигура идеальная, даже поправляетесь красиво😍

Отличная идея👍🏼 жаль, что у меня нет таких фото до😊🙈чтоб наглядный пример был, хотяяяя.... мож и к лучшему🤔🤣

@f.anna, жалко, конечно таким образом вес терять, главное, что эмоциональное состояние сейчас в норме! А про ив - я и моя сестренка на нем росли со дней рождения и ничего, обе крепкие и упитанные. Никак на интеллекте, болезнях и пр не отразилось)

@kristina.mom, ну с учётом моего роста метра с кепкой (160 см) ну для любителей Бейонсе в самый раз😅 Муж...трудно сказать, насколько это его торкает в сексуальном плане, но как отец успокаивает, говорит, что так и надо, должна быть сила в этих местах выносить, родить и выкормить😅 В общем больше отношение как стратегическому запасу для сына🙈

Ой вы стройняшка такая, быстро восстановитесь 😉

@zarina_1212, стратегическому запасу😂

Кстати Ким Кардашьян тоже 160 см ростом)

@shinekz, надеюсь 🤞🏼 главное держать рот на замке)

@chepism, я осознанно делала, т.к 100% уверена- сейчас я себе не нравлюсь, а когда взгляну через пять лет на фото, буду умиляться)

Вы отлично выглядите!!! Я поправилась на 14 кг, весь январь стараюсь поменьше есть) вообще почти без конфет и шоколадок🙈 А вот последние дни остались перед родами решила себя побаловать🤪 шоколадками и мороженым. Потом будет ГВ если 🙏🏻 то вообще такое не поешь😔 но сразу 1 кг пришёл за несколько дней

И да кстати надеюсь кг 8-9 сразу в роддоме останутся, а остальное при ГВ уйдёт)) у меня двое знакомых кто недавно рожал и корми грудью они вообще худющие стали, все высасывают малыши из них😂

@a.yechshanova, 😂😂😂

Я тоже на это уповаю как на последнюю надежду)

Это же мечта ничего не делать и худеть🤣

Очень надеюсь что это не жир, а лишняя жидкость, которая со временем уйдет)

Блин классно,а у меня уже 12,13 есть,если не 14....Че делать,как остановиться,завязала с мучным,сладким,но все равно🙄

@ahmetova_ainura, на вашем сроке у меня примерно столько же прибавка была, главное не переусердствовать с вредными продуктами. Я как увидела +15 скрепя сердцем убрала шоколадки и достала сушёные яблоки, не на долго, но спасают)

@kristina.mom, Блин пугают,что крупный малыш еще,мол сама нападала на торты во втором триместре🙇🏻‍♀️Спасибо,а еду тоже сократить,боюсь голодом морить резко

@kristina.mom, да да, Кардашьян, Бейонсе, все из этой оперы😂 В общем вы уже будете в своём весе, пока я буду вести борьбу с целлюлем🤨

Зато без растяжек💪🏻 я тоже резко набрала из-за мучного, но На попе узорчики появились((

@nulyaaaa, ой да, с этим повезло. Может из-за того что мажусь маслами, может просто повезло)

У вас прекрасная фигура! 🌷💗

@kristina.mom, я просто до 4 месяцев ела только бульон говяжий хлеб (не много) чай и печеньки яблоко и все если что то не то съедала ребёнка высыпало я щас вроде все норм.

У меня уже +13 или даже +14 надеюсь быстрее родить 😂 а то в последнее время на пирожочки подсела что-то 😂

@alinapatser2505, да, они очень коварные) Многие говорят, что за неделю-две до родов худеют, но это не мой вариант😅 у меня вес просто остановился)

Возможно Вам повезет больше

@kristina.mom, прям молодец 👍🏼