Я хожу в баню всю беременность, и все хорошо, просто слабее температуру надо, тоже читала много мнений, но я счастлива в бане. Это праздник души и тела!
Я ходила в сауну в первом триместре.. ненадолго, конечно.. да и горячей ванной всю беременность купалась.. так что смотрите по себе. Мне кажется, если всю жизнь вы купаетесь в горячей ванной и ходите в сауну, то организм привычный) но вот начинать в беременность не посоветовала бы. А лучше вообще врача спросите 😉
Я всю жизнь посещаю и люблю баню, финская, хамам, русская...если нет противопоказаний после 20 недели можно!.. просто не перегревайтесь сильно... я вообще без тепла не могу! С 20 недели поспешала активно бассейн после него финская сауна👌🏻
Нельзя, я вчера чуть кони не откунула, долго под душем горячим простояла в душной обычной ванной. Там норм было, а как вышла, поплохело мигом, и то это самое безобидное, что может быть, главный риск может открыться кровотечение, так, что не рискуйте!!!
Смотрите по своим предпочтениям и самочувствию. И никого не слушайте. Единственное исключите из рассматривания "сухую" сауну. Лучше бани или хаммам. Всех Вам благ☺️
В первом триместре лучше не стоит. Потом можно аккуратно (старшим беременная была, в бане парилась, но по чуть-чуть, конец второго-третий триместр). А если просто в сауну за компанию, но не греться, то почему бы и нет?
Лично мне в первом триместре плохо было даже от небольшого повышения температуры и короткого времени нахождения ... А вот уже на 25 неделе все было ок, мне все было в радость. Так что смотрите по самочувствию. Если не пойдёт, сами пулей вылетите от туда😁