Salam qizlar,zehmet olmasa 7 ayliq korpesi olan mamawalar uwagin gundelik elave qida-yemek rejimini yazin,ne yeyir,ne vaxt yeyir.
Men seher smes,11-12-de kawa,gunorta 1 gun et suyunda sup,1 gun balqabaq+kesmikle,axwama kimi alma puresi ve suzme qatiq(teesuf ki gul kelemi ve kabackiye allergiyamiz oldu)
8 - smes, 11-kasha, 2-sup(toyug+terevez), 5-meyve puresi/tvorog+pechenie/suzme, 7-tvorog/kasha, 9:30-smes'
@semayeyaqubova terevez puresi, brokoli,kabacok,kok,kartof,gulkelemi, bunlarin herhansini iksii de olar suda və ya buxarda bisirib pure halina getirmek... seher ana sudu, 12de kasha 150ml (ovsyanka,kukruz,duyu,bugda,qrecka) gunorta sup(etle ve ya etsiz) ya pure, axsam yene kasha, bizdə sud məhsullarina allergiya var, teessüf verə bilmirəm.
Seher 10da kawa(her gun fergli fergli),saat 2de 1gun sup 1 gun terevez puresi,6da deiwik olur ,suzme pecenye banan,ve yaxud grecka kawasi,yada pure yumurtanin sarisi
Seher kawa.gunorta terevez puresi.axwam terefi banan puresi ya alma tvarognan.arada pecennik cayda istadib verirem
@gulyar92 ele bizimki de elave qida yemir. Basha dushmurem birdrn ne oldu. Evvel ele yaxsi bashlamisdi. Qasigin dayilca ozunu atirdi, hevesle yeyirdi. Birden otkaz eledi
seher kawa,gunorta terevez pure ve ya sup.axwam qatix ve ya kesmik.Arada meyve puresi.Ama yazdigim ancaq 7-8 qawiq yeyir onnan sonra agzini yumur mecbur snes verirem
Evvel seher kasha yeyirdi. Gunduz terevez puresi. 2 yemek arasi alma puresi. Qalan vaxtlar smes. Indi zorla ancaq smes icir. Elave heeech ne yemir. Agzini qifilllayir oturur 😒
amma bu yemekler meze kimi yeyilir,yeni her yemekden 1-1,5 saat sonra smes verilir