Привет всем.. Подскажите пожалуйста какие витамины вы принемаитево время беременности ? (18неделя)

Перанталь

Фолиевая кислота

@margosha_k только фолиевую кислоту🤔

Странно мне гинеколог выписала омега3, железо, комплект витаминов для беременности. Я вот думаю не много ли это😱

Я пила где-то до середины только фолиевую, после начала принимать витамины пренатал и железо. Про железо врач сказала, пренатал сама взяла, заказывала на iHerb. Все-таки беременность это нагрузка, а та же анемия не только от нехватки железа бывает. Омега 3 это скорее биодобавка, ее надо 100% брать если ты не ешь жирную рыбку хотя бы раз в неделю. Мило, что твой врач об этом подумала, многие другие не волнуются о подобном.

я пила комплекс Пренатал, и железо а омега 3 чуть позже добавили

@sensulpis спасибо. Значит пью все правильно. Мне казалось очень много витаминов

@sensulpis а в каком порядке вы принемали или это не важно утром вечером? До или после еды? В супер фарме ничего не сказали (

А это кому как удобно. Я пила когда вспомню 😅 единственное, фолиевую и железо надо принимать с мясной трапезой, с молочкой оно не усвоится.

Натощак может затошнить с таблеток. Но это индивидуальная реакция

@sensulpis спс

Только фолиевая кислота

@sl1991m хороший врач у тебя))) и правда витамины точно не навредят омега это биодобавка как писали девочки если рыбу кушаешь можно и не принемать , но можно и принемать лишним не будет точно)))

@sl1991m я пью все перед сном, иначе просто забываю , но перанталь и омега 3 лучше с едой , фолиевую разницы нет думаю (но точно не знаю)

Я пью эти плюс филька и кальцый, пока все.

Пренатал пью с самого начала. Ещё пила Фоликс, для гемоглобина, но его все равно не хватает. Так что теперь пью фолиевую и железо двумя таблетками

@kt.remez Я вот сегодня была на приёме у гинеколога, она сказала пить железо, омега3, и пренатал фолиевую сказала не принемать.

@sl1991m не много. Я без указаний врачей по собственной инициативе пью омега 3. Врачи советовали пить витамины 9 месяцев и железо

@incidense 😉👍