Наталья
natasha_supermama
Наталья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)
post image

ФИТНЕС-ПРОЕКТ для МАМ on-line! 📱Запись продолжается! 👏 в комментариях фото меня до/после 1 сезона.

👪 Вы молодая мама и хотите прекрасно выглядеть?

🤷🏻‍♀️ Но не знаете, что делать, либо знаете, но без поддержки пока не получается?

🏆Вы мечтаете о наставнике, профессиональном и опытном тренере?

🏋‍♀️Но вы по какой-либо причине можете заниматься только дома?

🌞У вас большие цели: похудеть и (или) подтянуться, наладить питание, стать энергичной, жизнерадостной и уверенной в себе?

Добро пожаловать на 5-недельный ONLINE ФИТНЕС-ИНТЕНСИВ проекта #SuperMamaVS с индивидуальным подходом, под моим профессиональным руководством, в дружной команде единомышленниц, с гарантией результата! 🏆

С 16 февраля по 23 марта, стоимость участия – 3900 р.

Участие из любой точки мира! 🌍

Принять участие: ссылка

ОСОБЕННОСТИ И ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОЕКТА

__________

✔Программа тренировок и питания построена с учетом всех особенностей организма женщины после родов.

✔Задания выполняются дома, и вам не нужно отлучаться от своего ребенка.

✔На протяжении всего проекта ведется персональный контроль и сопровождение, с детальной проверкой техники выполнения каждого упражнения, каждого меню и задания.

✔Вы получите много полезной информации, знаний и практических инструментов для того, чтобы всегда иметь желаемую форму и здоровье.

✔При 100% следовании рекомендациям и наставлениям тренера – результат гарантирован!

ЧТО ВАС ЖДЕТ?

__________

🏋‍♀️Фитнес-тренировки 3 раза в неделю, длительностью 40-60 минут.

☀Ежедневные утренние зарядки.

📚Лекции по основам правильного питания, мотивации, планированию.

✉Интересные задания психологического и практического характера.

👙Еженедельное отслеживание промежуточных результатов, Фото «до» и «после».

📱Ежедневное ведение дневников тренировок и питания.

🙋Общение и поддержка в группе единомышленниц в чате на сайте проекта.

📺А также часовой ПРЯМОЙ ЭФИР каждую неделю по основным вопросам проекта.

💰Денежный приз победительнице сезона в размере полной стоимости участия (голосование по фото до и после на моей странице в инстаграме).

Принять участие: ссылка

Подробности и отзывы о проекте: ссылка

С любовью, ваш тренер, Вера Соловьева💕

06.02.2018

Комментарии

vmaske
Анна·Мама дочки (8 лет)

@natasha_supermama, спасибо за ответ

06.02.2018 Нравится Ответить
natasha_supermama
Наталья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

@anutka0705, есть рецепты! Учат составлять меню индивидуальное, с расчётом конкретно под вас, на мой взгляд, это продуктивнее, чем питаться по какому-то универсальному меню. Я научилась готовить быстро, правильно и из обычных продуктов. Рекомендации, конечно, тоже будут.

06.02.2018 Нравится Ответить
vmaske
Анна·Мама дочки (8 лет)

Подскажите пожалуйста, а программа питания даётся на каждый с меню или просто общие рекомендации?

06.02.2018 Нравится Ответить
natasha_supermama
Наталья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Сейчас я, конечно, выгляжу иначе. Спасибо регулярным тренировкам. Кто меня давно не видел, говорит, что лучше чем в институте. Очень советую курс

06.02.2018 Нравится Ответить
natasha_supermama
Наталья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)
стикер
06.02.2018 Нравится Ответить