Мамочки привет ! Вопрос про восстановление формы после родов ! Интересует EMS тренировки в тонус клубе ! Кто ходил ? Что скажете ?!
У них пробное занятие бесплатное, если зайти к ним в Инстаграмм. Соседка ходила, ей понравилось, не знаю взяла абонемент или нет, но собиралась
@alexa777, сегодня ходила на пробное занятие , я в восторге! Но хочу узнать именно на счёт результата !
@myr.viktoria, не могу ничего сказать, но болело у неё на следующий день все)
Я в своё время ходила в тонус клуб только в другом городе, мне нравилось и результат был
А можно узнать что именно вам понравилось?тонус клуб это спорт для ленивых))) правда я незнаю что такое ems тренировка😅
@inna_mama_platoshki, сначала почитайте чтобы понять о чем идёт речь ! Какая слава у клуба я не знаю , так как занималась с тренером и очень даже работала!
Я человек не ленивый , я человек у которого просто нет особо много времени на полноценные двухчасовые тренировки , поэтому подключаем технологии 21 века!
@myr.viktoria так я вас и спрашиваю что это за ems,я ходила туда,поэтому и пишу вам,что вы быстрее скините дома занимаясь,чем на их тренажёрах!еще и за такую сумму...
Я на биглионе покупала обонемент на месяц, посмотрите может есть опять и попробуете. Мне не очень понравилось.
@inna_mama_platoshki, это тренировки в специализированном костюме, к которому присоединены датчики, которые стимулирую мышцы! В этом костюме проходит полноценная тренировка лично с тренером ! Скорее всего вы не на неё ходили
@myr.viktoria таких еще не было,когда я туда ходила) единственные полноценные тренировки,где ты реально потеешь и скидываешь,это когда тренер проводит групповое занятие.в остальном,просто выброшенные деньги.просто за меньшую сумму,можно ходить в любой фитнес зал на групповые занятия!!!может и не развод,но точно не для молодежи,а скорее тем кому за 40😅
Тренажеры не для меня, для бабушек, есть пару но однообразие не люблю. Ходила там на гпупповые занятия еще болек или менее. Ну нравилось что после тренировки можно расслабится, есть на выбор разные тренажоры (для массажа).
@inna_mama_platoshki, через 3 месяца скину фото ! До и после ! И жду фото вашей накачанной попы😉
@myr.viktoria господи,девушка,я вас не переубеждаю!!!вы задали вопрос- кто ходил,что скажите?я вам ответила,причем наоборот из лучших побуждений,чтоб вы не тратили зря время и деньги!!обязательно порадуюсь за ваши результаты!!!просто походив туда я поняла,если ты реально хочешь похудеть и подтянуть свое тело,то нужно потеть как свинья,а не ходить туда и потеть искусственно!!!если вам понравилось и вы решили туда ходить,ради бога,просто зачем вы тогда спрашиваете как нам,а потом пытаетесь переубедить меня в обратном?
@inna_mama_platoshki, если вы заметили и внимательно прочитали я спрашивала конкретно про ems тренировку , а не о репутации клуба !
@myr.viktoria репутация клуба здесь ни причем,просто такой спорт расчитан для женщин более зрелого возраста,которым тяжело скакать до потери пульса.
@inna_mama_platoshki после 20 минут ems тренировки вы будете "как свинья" :) результаты отличные после регулярного посещения тренировок. Но, в комплексе с питанием, естественно. @myr.viktoria вы не на гв? Я вот боюсь пока эту стимуляцию подключать
@olga_mimi верю девочки,верю,именно ems я не пробовала.но даже если порассуждать,в 'скафандре' ЕСТЕСТВЕННО вы будете потеть намного больше,чем в шортах и майке!я такой пот и называю искусственным.никого не собираюсь переубеждать,каждый выбирает то что ему нравится))
@olga_mimi, ой спасибо Вам за отзыв ! Получила хоть от вас одобрение ! Я гв завершила ! Вот хочу с марта начать !
У меня нет лишнего веса , хочу просто подкачатся и убрать объём в талии))) а питание у меня и так правильное !
Узнай про Фитнес Будущего на Гагарина. Они специализируются именно на EMS. Не уверена, но кажется там дешевле выходит
@olga_mimi, ЭМС тренировки не противоречат грудному вскармливанию и никак не влияют на выработку молока. Если боитесь, то попросите тренера не подключать электроды на грудь и все) я сама тренируюсь на гв
Яна Кузнецова·
Мама дочки-младенца
Узнай про Фитнес Будущего на Гагарина. Они специализируются именно на EMS. Не уверена, но кажется там дешевле выходит