ванная может бодрить. перенесите ее на дневное время, а на ночь можно полежать вместе, погладить спинку

Купаю дочь,потом процедуры после ванны.Включаю ночник.Потом танцуем под "Спи моя радость,усни",кладу в кроватку,даю бутылку, глажу по личику и спать))Месяцев с трёх так.

Мы ложимся в 21-22часов спать, (режим поменялся сна) купаем в 20, процедуры после ванны делаем, потом гуляем минут 10 по квартире, и потом выключаю свет везде и укачиваю, пою колыбельные, рассказываю сказки прилуманные если сытая и грудь не берет, просто хожу по комнате с ней и она засыпает и все

Мы засыпаем вместе с рождения, когда была совсем маленькая, я ложила ее к себе на живот, гладила, говорила тихо и она засыпала, сейчас почти также, рядом ложится, я глажу ее, 5 минут и она спит до утра.

Мы в окно смотрим, потом свет везде выключаем, белый шум включаю, рассказываю сказку