Что попить успокоительного для всей семьи?

Валерьянку. Но лучше разобраться в причинах, наверное, успокоительное проблемы не решит

Я чай ч мятой пью или ромашковый на ночь . Утром , как огурец !

А раньше от нервов я пила пустырник , только он помогал . Валерианка не помогала совсем

Чай из мяты (поправка - и шалфей тоже) снижает лактацию. Его пьют для прекращения ГВ. Так просто для информации.

@katrin.r, о как ! Спасибо !

@kseniia1986, нет кнопки "пожалуйста ". 😀 Сейчас-то вам это не страшно. Это, если вы будете кормить грудью.

Я читала, что нужно аккуратнее с чаями из трав в употреблении, читать заранее каким образом они влияют.

@katrin.r совершенно верно! Вчера моя хебамме тоже сказала, что чай из мяты останавливает лактацию.

Пила этот чай в период кормления! На количестве молока не отразилось

Мне посоветовали магнезиум пить. Но я так и не начала. Во время кормление особенно вечно где то что то болело имуннитет был никакой кости болели и нервная была. И во время беременности помню как заметно хорошо мне помогал магнезиюм от нервов. Это ведь тоже мышцы

@katrin.r про чебрец впервые слышу 🤔мне Хебама говорила не какой мяты и шалфея!

@arka4815, а! Шалфей точно! Попутала названия. Исправляю! Спасибо!

Привезла из России чай успокаивающий и Ново-Пассит. Но я не кормлю,и пью когда «накрывает»😅

@belous, проблемы у нас сейчас 2: пытаемся наладить режим у дочери, а то с дневным сном у нас беда + муж с января на новой работе, должность ответственная, работы много и стресса тоже.

Если всей семьи то лучше ромашковый чай, шалфей для снижения лакцации, а мяту мужчинам незя пить.