Витамин Д какой лучше взрослым и детям? Слышала можно комбинировать водный и масляный , так как неизвестно, что будет усваиваться организмом . А принципиально "заморские" искать? Или наши акваметрия и Вигантол подойдут ?
А если быть честной я могу и пропусти неоднократно 😀 Лучше всего надо сдать кровь и узнать нужен он ли этот витамин и в каком количестве!
Я Вигантол принимала, и удобно и эффективно: за 2 месяца с 3 до 50 единиц подняла)))
Не вижу смысла искать зарубежные витамины, если продаются у нас. Давала аквадетрим, все ок, невролог посоветовала вигантол, тоже все ок))
Мы до года вигантол пили, сейчас врач вигантолеттен немецкий назначила по таблетке утром! Это что касается ребёнка
Аквадетрим, на водной основе. Знаю что во многих таблетках пальмовое масло, а масляных наверное точно.