🐟Омега-3 🐟 сегодня на слуху у всех, кого интересует здоровый образ жизни. И многие задают вопрос, можно ли беременным и кормящим женщинам принимать 🐟Омегу-3,🐟 ведь каждая мама мечтает, чтобы ее ребенок родился и вырос здоровым и крепким.
☝ ТОП-10 ПРИЧИН ПРИНИМАТЬ 🐟ОМЕГА-3🐟БЕРЕМЕННЫМ 🍼
Организм беременной женщины нуждается в дополнительной поддержке, ведь на него оказывается двойная нагрузка и от состояния здоровья мамы напрямую зависит здоровье будущего малыша.
Во время беременности повышается риск дефицита Омега-3🐟 кислот, поскольку их запасы в тканях материнского организма истощаются по мере их расходования растущим и развивающимся младенцем. Поэтому, беременным женщинам важно пополнять запас Омега-3 для поддержания своего здоровья и здоровья малыша.
💛Жирные кислоты Омега-3 нужны для здоровья будущей мамы:
1) снижают риск преждевременных родов;
2) нормализуют артериальное давления;
3) уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему во время беременности;
4) способствуют профилактике послеродовой депрессии.
🍼 Особенно важно достаточное поступление Омега-3 для малыша:
5) являются важным структурным компонентом серого вещества головного мозга и обеспечивают развитие интеллектуальных способностей ребенка
6) способствуют улучшению пищеварения ребенка, так что мама сможет забыть о коликах и других неприятностях, которые так часто случаются с еще слабой пищеварительной системой малыша;
7) способствуют снижению риска развития у ребенка аллергических реакций;
8) необходимы для правильного развития зрительного анализатора;
9) обеспечивают развитие умственных способностей, мелкой моторики и моторно – зрительной координации ребёнка;
10) способствуют повышению иммунитета младенца и устойчивости к вирусным инфекциям.
😉Для кормящей мамы также очень важно быть здоровой физически и эмоционально, ведь первые месяцы жизни ребенка потребуют от нее много времени и сил. При грудном вскармливании организм матери ежедневно отдает как минимум вторую суточную норму Омега-3 жирных кислот с молоком. Природа устроила так, что материнский организм способствует тому, что бы малыш вырос здоровым.
Учеными доказано, что ежедневная норма Омега-3 для взрослого человека составляет около 300-400 🐡💛мг.
Курс поленасыщенных жирных кислот 🐟Омега 3🐟 - 60 капсул стоит всего 590 руб. Хочешь заказать пиши мне в личку 💌 помогу.
_____________________________________
#полезно #тольятти #мамам #детям #здоровыедети #мамочки #всегорода
#витамины #омега3 #витамин #зож #беременность #здоровье