Девочки, посоветуйте хорошие витамины для волос, ногтей... вообщем поддержать себя после родов) кормлю ещё грудью) пила фемибион...вот думаю может другие попить...
Очень хвалят. Только в России не покупай, у нас подделок многом наценка 100%.
Я пью элевит+солгар концентрат рыбьего жира+кальций с витамином Д3 солгар 👌👍 у меня во время беременности ногти почему то испортились (появились ямки и бугорки на пластине) пропила рыбий жир и стала идеально ровная ногтевая пластина!
Я Элевит и Кальций Д-3 никомед пью... У малыша, тьфу тьфу тьфу, нет аллергии на эти витамины... Но я их и всю беременность пила.
Элевит можно.или просто в9 например,само то для волос. Пью кальцемин андванс,но не знаю можно ли его при ГВ. Очень быстро волосы и ногти растут.
@esenina27, ✌🏻