Грипп лечится противовирусными, лечение гриппа отваром ромашки чревато. ОРВИ лечим солевым раствором в нос, обильным питьем и симптоматически даём жаропонижающие.

От противовирусных воздерживаемся, хотя ранее часто пили

Все вирусы, если они не в запущенной форме и без осложнений можно лечить отваром ромашки, морсами , мирамистин в горло , небулайзер с физ раствором или боржоми.