Доброе утро мамочки🌸🌸🌸
Что за бессонница?(
Ночами хожу брожу по дому, ем, пью.. в горизонтальном положении дышать тяжко.. сон не качественный.. у кого было?
Как можно выспаться комфортно? Может быть есть какие нибудь секреты?)
Мне тоже тяжело дышать в горизонтальном положении, даже в обнимку с подушкой для беременных.. Уже и она не помогает. Не понимаю как спать правильно, чтобы ничего не давило на сердце и дыхалку
Да как вспомню, все болит, ночью ходила по дому и плакала иногда от боли
Сейчас хоть по 2 - 3 часа спишь, но качественно 😂
Тут ничего и не посоветуешь (((
Терпения
Еще немного осталось)))
Секретов никаких не знаю, но комфортно выспаться получится только после рождения уже, ну у меня по крайней мере так)😊 а до этого, на последних днях уже ни лёжа ни сидя не могла толком уснуть....