Самое главное чтобы в названии присутствовал витамин Д, например, кальций д3 Никомед, Д-кальцин и т.д. Сам по себе кальций не всасывается, только с помощью витамина Д!
Мой врач мне назначила кальций д3 никомед, говорит хорошо усваивается, нигде не скапливается. Для усвоения кальция нужен витамин Д, он как раз в составе есть.