Девчат, у меня проблемы со сном... ложусь в 23:30-24:00, просыпаюсь в 3-5 утра и не сплю по 2 часа. Чтением спасаюсь. Но это не нормально.. потом просыпаюсь, как муж уходит (8:30). И сплю днём далеко не всегда. Кто сталкивался с данной проблемой? Как отрегулировать сон?

2

Комментарии

Екатерина·Мама дочки (1 год)

Было также короткий период.. включай музыку красивую ) привыкай мало спать)

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

@olechka_lt ещё куча сновидений. Странных. Я лучше сплю уже под утро. В 4 часа где-то засыпаю. Просыпаюсь в 6, 10 и окончательно в 12.

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@yukino-chan, о, просыпаюсь я каждые минут 40, но тут же засыпаю, а потом - щелчок по среди ночи, и все! Мозг не выключается(

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

У Вас и ребёнка поверхностный сон. Нет фазы глубоко сна. Поэтому будете спать так пока не родите. Я просыпаюсь каждые 4 часа. 😆😆😆

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@tatynka.22, жалоб тоже не было до 32 недели. Теперь полно. Даже себя жалко немножко) не привыкла болеть и капризничать, а теперь приходится(

Нравится Ответить
Татьяна·В ожидании первенца

@olechka_lt о да! Он прекрасен. 😂 мне даже ходить тяжело. Резко 5 дней назад дочь, как будто выросла. Раздвигает пространство внутри активно, хотя всю беременность была скромняшкой и тихоней. Еще и лежит низко, давит на шейку. Только из жк. На все мои жалобы развели руками )) Сказали беречь себя и ждать. 😉

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@firuza-k4.11.77, так и не сплю)

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@tatynka.22, не помогает)) организм сам по себе стал существовать) начинаю ощущать все «прелести» 3го триместра!

Нравится Ответить

У меня тоже самое, три или четыре спать и до обеда😂

Нравится Ответить
Алена Ильющенкова ·В ожидании первенца

У меня так было где-то с 32 по 36 неделю, но после 36 недели и до сегодняшнего все время хочется спать. Сейчас только ночью в туалет просыпаюсь, правда по 5 раз за ночь(, но хоть засыпаю без проблем

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

Та же история)))) Сон для слабаков 😂😂

Нравится Ответить
Наташенька·В ожидании первенца

Ха ,я только сейчас стала спать. С этим бесполезно бороться. Вот кстати до бр знала обо всём почти,теперь я поняла ,что про самое дебильное -это сон ,всё молчат 😲😲😲😲

Нравится Ответить
Ильмира·В ожидании первенца

Тоже самое ))

Нравится Ответить
Татьяна·В ожидании первенца

Вы не одна такая 😆 постарайтесь не спать днем совсем и вставать в одно и то же время, но помогает не всегда )))

Нравится Ответить
Мария ·В ожидании первенца

Тоже самое даже не парюсь над этим значит организму так надо

Нравится Ответить
Кристина·Мама дочки (1 год)

Я так год мучаюсь)

Ходила даже к неврологу) выписала снотворное по рецепту

Пропила курс и нихера

Забила в итоге)

Нравится Ответить
bj_olya·Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)

Это нормально , ничего не сделаешь , как родите все рукой снимет ☺️ только вот уже будет не до сна 😂

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Тут пол прегги таких)))

Нравится Ответить
·Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)

Всем привет, выспимся на том свете ❤❤❤❤

Нравится Ответить
lov·В ожидании первенца

о нас таких много

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@markelelik, тоже самое😀

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

@olechka_lt, у меня уже голова болит и бока отваливаются. Уже есть хочется...в общем да уж

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@alexandra.maltseva666, эх...😢

Нравится Ответить
Оля·В ожидании первенца

@markelelik, вот и я с 3х не сплю.. хочу, но не могу😭

Нравится Ответить
Александра Федотова·Мама дочки-младенца

Никак. Это беременность

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)

Каждую ночь стабильно часа 2-3 не сплю (то с 5 до 8, сегодня вот с 3 по сей момент), бесит, но сделать ничего нельзя

Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

Пока не родила

Нравится Ответить
silk·В ожидании первенца

У меня так)

Нравится Ответить