Дамы, попейте магний. И мне когда-то очень помогла каббала совладать с эмоциями. Не обязательно углубляться в её религиозные составляющие, но если коротко, эти евреи научили меня делать вздох и считать до десяти, прежде чем брать топор и убивать.
Я псих,и с каждым днём все больше накатывает,как снежный ком.тут я думаю не читать,а принимать надо что-то,психотерапевт и вообще взгляд на жизнь менять)
@85svetlana, уже пару лет там не была. Я в свое время получила что хотела от каббалы, и наши пути разошлись. Были бесплатные и платные лекции. У них есть сайт, посмотрите там.
@evgesha1988, каббала-центр в самом центре в Милютинском переулке. И это никакая не секта, не думайте. Это одна из древнейших религий, но там никто не ждёт, что Вы станете иудейкой. У них много мудростей, которыми они с удовольствием делятся. Можно почитать книги и сходить на бесплатные лекции.