Уже несколько дней подряд болит поясница, по ночам не могу уснуть, ноги сводит как при ревматизме,…
Уже несколько дней подряд болит поясница, по ночам не могу уснуть, ноги сводит как при ревматизме, да ещё при любом повороте хрустят кости плечей, кисти и вообще такое ощущение, что я из шарниров состою... Умные головушки, что делать? Пить кальций или магний, или то и другое, есть каленую скорлупу от яиц, тащить свое тело к остеопатам? Как узнать, появился ли у меня какой нибудь недуг, а то прям по Булгакову: хрусть и пополам!!! Ааа да как же мне повернуться то на диване, если в ночной тиши дома только и слышен хруст моих костей?😵😲
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня в 1 Б было защемление седалищного нерва - все равно ничего нельзя (ни уколы конечно, ни мази..), наклеивали только в евромеде спортивный лейкопластырь, с ним было полегче, а то я даже встать с кровати не могла😬... А судороги мучали все две Б🙈, развалюха ещё та(( С сыном пила кальций д3 никоммед и магний в6. Нифига судороги не проходили... С дочкой сама нашла самые хорошие формы кальция и магния на айхерб и + магниевое масло (им можно мазать ноги при судорогах, суставы больные и тд). Не покапайте только карбонат кальция и оксид магния - хуже всего усваиваются и еще и побочек кучу могут дать в виде отложений камней и тд..
Ксюшка ·
Мама дочки (1 год)
У меня тоже так было. Прописали аппликатор Кузнецова
💃·
Послушаю, мож ещё напишут....Знаете, я сегодня всю ночь так промучилась( Причем в 1б болеть начало, когда животик уже был приличный, а че к чему сейчас-то?😁
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@mamailyi16 может кальция не хватает? Против судорог куплю магне б6
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@nata0606 мою беременность в 26 и беременность в 33, это 2 большие разницы(( к сожалению, годы берут своё (( я то думала, за почти 4 года все восстановилось полностью
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@s_kondr, Саш, мой совет - лучше закажи на айхерб сама или со мной) цитрат магния! Я намучившись (реально каждую ночь ревела от боли, муж по полчаса ноги разминал мне..) много инфо прочитала - самая хорошая форма магния, как и кальция - цитрат и хелатная. В магний в6 - лактат, это лучше, чем оксид, сульфат и тд, но в несколько раз хуже усваивается, чем цитрат)). Короче я разницу почувствовала ногами)) - магний в6 мне 1 Б вообще не помогал, с дочкой тоже его сначала пила - нифига... потом с айхерб комплекс и сама не ожидала - через неделю судороги стали совсем редко! Там есть комплексы кальция с магнием, есть отдельно.
Наташа·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@s_kondr, почитай еще про магниевое масло:
Life Flo Health, Магниевое масло, 8 жид.унций 237 мл https://www.iherb.com/pr/33840?rcode=HAR6556
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@nata0606 спасибо, уже читала на сайте iherb
Сашуля Мирабелла)·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@motomoto1195 а меня спасли такие колючие штуки круглые, кайф
Ксюшка ·
Мама дочки (1 год)
@s_kondr ну это он и есть)