После родов прям проблема какая то сходить в туалет, раз в три дня 😑😤 при этом ничего не болит но…

У вас сейчас более лёгкое питание, возможно от этого. У меня стал до сих пор ненормированный, хотя были на ив

@anyta0408, Ну я прилично в день съедаю, каши, индейка мясо, пельмени самолепленые, яблоко 😄🤦🏻‍♀️ куда это девается

Я думаю что у большинства девочек была похожая проблема. Глицериновые свечи вам в помощь. Скоро все наладится.

Ешь курагу. Я тоже редко ходила, но у меня беда из за шва, и запоры были 😅

Пью все еще компоты из кураги

@privetali, Я два раза Микролакс делала, надо наверно свечи попробовать

@maru_votinova в застой вероятно девается это)))

@massyanya, Оооо с курагой проблемка, терпеть её не могу 😁 лучше 5 свечей запихаю 😂

@massyanya, Это что значит? 🤪 страшно заучит в застой 😄

@maru_votinova в ребенка уходит) а если так мешает, то добавьте чернослив, свекла, кефир. А вообще по больше жидкости

Фитомуцил попейте его можно на гв

@maru_votinova я курагу люблю очень, после нее сразу хожу

А застой это запор😇 свечи купи тогда конечно.

Разжижай пищу еще, чтобы не было запора. Я так страшно ходила эти 1,5 месяца шов внутрь уходит 😓 сильно старалась 😂

@anyta0408, Я пью ужасно много, у меня ещё кружка такая огромная на горшок похожа 😄 Дак я то чай то воду с утра до вечера и ночью когда кушать встаём мужу говорю иди ка чаёк налей, я подозреваю что его уже тошнит от слова чаёк а я херачу его как не в себя, а вместо кефира я ряженку ещё пью

@massyanya, Ладно хоть у тебя этого страха не возникло, как бывает страх сходить в туалет

@maru_votinova лучше пить чай , тёплый, за 30 минут до кормления. После просто для восстановления балласта

@maru_votinova был я долго могла не посещать тронный зал 😱 но мама сказала нельзя так, и ем курагу чтобы каждый день ходить

Можно как вариант ввести в рацион, по утрам по ложке льняного масла.. и польза ещё какая от него 👍🏻 почитайте))