Пост про похудение. До октября 2017 я смотрела в зеркало и прибывала в депрессии, что я жирная и…

Пост про похудение.

До октября 2017 я смотрела в зеркало и прибывала в депрессии, что я жирная и страшная. Всю жизнь была стройной, а тут 74кг. Это жесть для меня. Но при этом продолжала с горя жрать (по другому это не назвать). В какой то момент меня настолько начало тошнить от всего этого, что чётко решила, что готова заняться собой. На диетах никогда не сидела и вообще меня пугает это слово, от него хочется есть)))) Я несколько месяцев наблюдала за постами @darsi и решила попробовать, потому что очень мне понравилось описание того, что мне даст этот курс. И в итоге за месяц - 4 кг, а на данный момент уже - 6 с 1 октября. И я дико счастлива. Я ем вкусную еду, вкусняшки и при этом возвращаю свой вес. Осталось добавить спорт, чего я пока так и не сделала, но это следующий этап, как вы поняли я долго запрягаю))) В общем девочки, кто как и я не решается, вы должны побывать у Даши, оно реально того стоит. Она научит вас вкусно и правильно кушать, ухаживать за телом и даст упры, которые подходят именно вам. Если хотите, могу выкладывать рецепты))))