@mama_katya15 я брала занятия с инструктором. Он показал какие упражнения делать. Теперь сама занимаюсь. А так всё индивидуально считаю. И кому что нравится. А жир согнать лучше питанием.
04.02.2018 Нравится Ответить
@maart индивидуально это тренадорка с инструктором? А так жир согнать куда лучше?