Ну почему я вспоминаю, что мне теперь нельзя потягиваться после сна только после того, как это сделаю??😢😢

Почему нельзя?

@mama__pogodok, икры сводит, по крайней мере у меня так. 😕

Даже не думала об этом

Несколько месяцев назад девочка тут посоветовала рецепт))

Когда потягиваешься, надо носки стоп к себе тянуть, и тогда икры не сводит! 🤓 лично мне помогает до сих пор!!🤪

У меня тоже сводило

Стопы на себя когда тянетесь. Не будет сводить

Да да да! Носочки на себя, пяточки в стену и все гуд) каждую ночь спасаюсь только этим!

@mama__pogodok @tata_averina @irina_vikt @sovinka @katykaterina у меня пока не сводит, но если резко потянусь, живот пронзает боль(

@zheglenok89, а может к врачу надо? Не должно же быть так

@tata_averina я думала, это нормально явление... типа, мышцы потянула

@zheglenok89, у меня никогда такого не было при потягивании) а вот сами по себе связки тянулись, но болело в основном с одной стороны на уровне аппендицита(

@zheglenok89 у менЯ тоже часто так.мышцы растягиваются.или когда в одном положении долго нахожусь,а потом резко встану

@mama__pogodok и еще если сильно чихнуть((((

@zheglenok89 в первом триместре да((