Девчули доброе время суток. После родов расперло капец даже стыдно перед мужем,кто как худел после родов???Расскажите!)

Question

Юдина Ирина · Answer

@karashash555 спасибо

Кара Сулейменова · Answer

Сладкое строго до 12 дня 🕛 , завтрак плотный (каша,яйца,творог), обед пол порции от обычного, ужин тоже пол порции. Перекусы -фрукты или сухофрукты. Никакого мучного ❌  и упреждения обычные дома по мин 10-15. И вы снова в форме 😍

Kima · Answer

Я просто перестала жрать 🤣

Нур-Ай · Answer

моя больная тема😣

Нур-Ай · Answer

👂👂👂👂

Юдина Ирина · Answer

@nyri.858 спасибо

Нурия · Answer

я перестала есть после 6.прыгала на скакалке возле подьезда и дома занималась.и литрами пила воду.сейчас я наоборот хочу поправится после вторых родов

Комментарии