Активия. И компот с кураги

Мне ничего не помогло кроме Форлакс! По 2 пакетика сначала, а потом по 1!!!!

Мне что бы чернослив помог надо было за рас съесть кулачка 2 приблизительно

Вода Donat и тыквенные семечки

Не помогает киви, чернослив,кефир и т.д. Спасают только свечи и то не до конца,а частично. Так,что мучаюсь уже два месяца,живот раздувает ужасно. Отруби купила,добавляю в пищу, посмотрим, поможет или нет.

Мне активия по началу помогала, сейчас нет...

Всем спасибо попробую с киви ,и кефир , в остальном проконсультируюсь с врачом )

Мне врач давал диету,раз в неделю если на ней сидеть,то отличный разгрузочный день. 0.5кг товарного филе (куриного или говяжьего),0,5кефира,горсть сухофруктов(чернослив,курага).это помимо дюфалака каждый день+глицериновые свечи

2-3 киви натощак

Я мучилась неделю!!

Мне врач сказала свечи глицериновые местно.

А я нашла способ другой- отруби!!! ( запиваю водой или замачивала в кефире)- прям ух как помогло!

Ещё киви советовали 🥝 у меня в одном из постов про «это дело»)

Врач ещё бифидумбактерин сказала попить курсом, вещь ;)

Донат мин.вода👍👍👍

Кефир,курага компот много

минералка магний донат, если её по инструкции принимать, хорошо помогает

Микролакс помогает

Больная тема,дюфалак помогает только когда курс лечения приходишь,я вот мучалась,свечи глицириновые ставила,не помогало,в итоге геморрой на почве запора😕больше жидкого,сладкое и мучное исключить,может тогда легче станет

Семечки помогали

Забейте в поиске «запоры» там 21 тыс постов. Советы на любой вкус

Я не выдержала,вчера стакан воды с лимоном выпила и сегодня как не бывало запора. Тут прочла,что киви рекомендуют. Вот муж взял,хочу попробовать.

Попробуйте Микролакс