Нельзя соки, тем более склонна к аллергии!! Я варю компот : 2 стакана воды, 6-8 ягод чернослива и яблоко 🍏 чищенное дольками! Закипел! Выключила!! И дала настояться под крышкой час! Без сахара! Отлично пьёт, на 2 дня! Вы ещё маленькие! Вам и 50 мл достаточно в день
Я своей как-то дала фреш разбавленный в ресторане. Морковь-яблоко. Это месяц назад было. Вечером алые щеки. И это при том, что она у меня никогда не страдала аллергией. И яблоки и морковь ест. В соках пользы ноль. Это баловство и десерт. Их можно давать только после года, а лучше вообще не давать как можно дольше.
Мы с годика почти начили,и то сначала разводила водой,а так больше компоты варю,потому что у нас на соки аллергия была только выпьет сразу Кауки и попка краснеет по страшному,но щас уже потихоньку привыкли