Мне помогли в первый раз только лёгкие массажики и сцеживания причем руками а не молокоотсосом. Молокоотсос не помогал вообще когда закупорка сильная была.

Капустный лист вилкой поцарапать до выделения сока. Прикладывать под пищевую плёнку на сутки! Лист должен быть из холодильника и менять каждые 3-4 часа

Чаще прикладывайте ребёнка к груди, подбородком к месту застоя, модно Легкий массаж груди, после кормления прохладный компресс минут на 15, капустный лист отбейте и на грудь. Я ещё сцеживалась немного перед кормлением

Напишите в лс , я консультант по гв .

Капустный лист молоточком отбейте и к груди ! Меняйте постоянно как только листик перестанет выделять сок

видела тут пост

девушки писали, что надо что то прохладное приложить (полотенце в морозилку), ни в коем случае никакого тёплого душа

Малыша к груди и так, чтобв подбородок был в сторону застоя

Прикладывать только к больной груди всю ночь , глядишь м к врачу не пойдёте . Я 4 лактостаза пережила и ни разу руками не сцеживала , слава Богу

Мазать траумелем. Выпить нурофен детский

Видела на ютубе на канале Нины Зайченко что то про компрессы, посмотрите

Ибупрофен, парацетамол

Разбивать эти кромки руками и сцеживать. Больно адски, но помогает