@anastasia0810 я мясо уже с первого дня ем))) у меня из меню гречка отварная,гречаный постный суп,картошка отварная,кефир,творог,хек,отварные мяса говядины, телятины,курицы домашней и галетное печенье. А чем ещё можно разнообразить?