Как выбрать ПРОБИОТИК ? 1) Смотрите состав -весьма желательно , что бы пробиотик содержал несколько видов бактерий☝🏼. 2) количество миллиардов бактерий в одной капсуле ( КОЕ- колониеобраз-я единица ) Минимум 1 млрд☝🏼. 3) термостабильность - большинство пробиотиков необходимо хранить в холодильнике. 4) срок годности - чем «свежее» тем лучше. 5) Капсула пробиотика - нужна кишечно-растворимая капсула ☝🏼 , иначе если пробиотик попадёт в кислую среду желудка , до места назначения в кишечнике дойдёт минимум необходимых бактерий.