@sidorova_dari, я хочу увидеть вашего идеально ребёнка, который так правильно кушает в этом возрасте🙄

А как же макароны? Да и картошка , яблоки - это сложные углеводы. Вы булку увидели? И все , бедный ребёнок, все не по кбжу?
Творог, мясо - это белок, которого ребёнку вполне достаточно.
Да и жиры думаю подтягиваются в норме , сколько ребёнку надо , грамм 15-18?!
Вот Вам и сбалансированно по кбжу🤷🏼‍♀️

@kseny_vlg, зайдите на стремнину и посмотрите , если так интересно 🤣

@schwarz, а где тут автор про крупы говорил ))? Я увидела только гречку, которую плохо едят..

Чувствую меня это ждёт через год🤦🏻‍♀️😂

Мне кажется у вас ещё все хорошо. Мясо и крупы, творог, супы..это ещё богатый рацион 😅

@sidorova_dari, извините, но как давно крупы быстрыми углеводами стали? 🤔 и почему творог не усваивается? Кто-то сидит и не усваивает его что ли 🤦🏼‍♀️

@sidorova_dari, я хочу увидеть вашего идеально ребёнка, который так правильно кушает в этом возрасте🙄

@sidorova_dari моя куски не таскает и сладкое редко и все равно не ест! Каждый ребенок индивидуальный, мою если не посадишь кушать будет голодная ходить и ей замечательно!

@elenaus, так должен питаться каждый , чтобы не было никаких проблем со здоровьем , но тут уж каждый выбирает сам для себя, что ему важнее .. это тоже самое, что надо лечится , если есть болезнь и тд

@sidorova_dari, Вы прям идеального ребёнка описываете, который «должен» питаться по нормам придуманным взрослыми.
Ребёнок никому ничего не должен.

@elenaus, в основном весь рацион из быстрых углеводов , от творожка ничего не усваивается .. а каждый приём пищи должен быть сбалансирован по кбжу , пищевое поведение формируется именно в первые 3-5 лет жизни ребёнка

@iv.kati87, не давать сладости и перекусы и будет все есть

@ksumusu была бы ее воля,сидела бы вся в конфетах)

Моя такая же гурманка. Живём с этим уже 6 лет, только и мясо она толком не ест. А че переживать?) Особенно из-за сосисок и котлет, на них свет клином не сошёлся. Ну и овощи сейчас, наверное, не супер витаминные - я по беременности чую😂 Особенно помидоры, прям гадость какая-то резиновая. Не переживайте. Бывает) Со временем полюбит и другую еду. А сладкого много ест?

@nastena_mama_arishi спасибо!

@iv.kati87 месяц пьем,месяц перерыв,потом опять месяц пьем

@gersy хочу,чтобы овощи ела,так так,чтобы за уши не оттащить)))а получается все мучное)))

Да у вас ещё богатый рацион! Моей только сладости подавай! Та еще гурманка

@nastena_mama_arishi какие?

Все у Вас нормально.

@sidorova_dari, мясо и творожок - одни углеводы?

Девчонки, на самом деле, все довольно просто. Просто нужно запастись терпением, без него никуда. Всегда спокойно предлагайте продукты, от которых отказываются дети, не навязывайте. Не хотят, спокойно забирайте и кушайте сами. Когда сами кушаете то, что детки не едят, берите их на колено, дайте возможность поковыряться в вашей тарелке (если хочет) или просто приговаривайте, как вам вкусно☺️

Моя вообще фрукты не ест, из овощей картошку и морковку только. Даю витамины курсами

@ulianasabl 😂у кого че)))

@iv.kati87 а мой дрищ все равно

@ulianasabl так и чего делать то..у нас попа итак пухлая...

Мой такой же. Недавно писала похожий пост. Много у кого так.

@sidorova_dari так ничего не хочет больше...просит именно это

Одни углеводы ест .. ничего хорошего