@bybochka3, а вы вычисляли время бодрствование вашего сейчас? Через какое время появляются первые признаки усталости и какие они? Как только они появляются, надо сразу укладывать, когда ребёнок уже капризничает, это поздно, нервная система уже разыгралась и ребёнку очень сложно уснуть. У нас в вашем возрасте быловремя бодрствования 2-2:30 часа, когда малышка только начинала тереть глаза , я сразу же укачивала, если пропускаешь этот момент, потом могла минут 40 а то и час укладывать и все никак ((

Может быть ещё другой вариант, что вы ее не можете уложить второй раз спать, потому что она перестраивается на один сон. Но тогда по любому надо укладывать на ночь раньше, и на дневной сон чуть позже, чтобы промежутки были плюс минус одинаковые.

Советую начать с раннего укладывания на ночь

@olya.kapitel, спасибо! Буду пробывать ) просто думала может само пройдёт, ведь ещё неделю назад было все хорошо

@bybochka3 утром подъем в 8:00
Потом в 10-11 на час полтора макс и потом в 15-16 на час полтора и отбой в 20-21
Пробуйте, и все получится😉

@olya.kapitel, было время, плохо и ночью спала, раньше засыпала в 20:30-21:00, но потом резко малышка перестроила на 22:00... я не против раньше ложить, но что то не выходит .... точнее не засыпает...

Мы до 9мес спали вобще 3 сна по 30-40мин

Для вашего возраста 1 сон это мало. Укладывайте на ночной раньше. Раньше проснется и будет 2 сна. Это если вы реально хотите чтобы ребенку было хорошо плане психического здоровья!Нужно и себя перестроить и вставать раньше!
Потому что чаще всего все хотят поспать подольше и забивают хрен на график и нормы сна

@daria.kuzmenko, сначала капризничает, просится спать, но потом резко переключается

Просто у вас активный ребёнок . Ваш случай очень част . Я советую выработать режим , три дня вам хватет чтоб перестроить малышку. Три дня делайте так как должно быть , утром встали покушали , погуляли пришли с улицы поспали , проснулись ,покушали, погуляли, пришли домой , поиграли , поели , покупались и легли спать в 21.00 !!!
А ночью тоже должен быть график в 01.00 покормили и лежите не вставайте и в 5 или 6 как вам удобно . Я так поняла что малышка совсем маленькая , по этому не переживайте что она без вас ползает (главное чтоб было безопасно ) подглядывайте за ней одним глазком, и делайте все по своему времени .Ваша кроха подстроиться под вас , нужно дать ей время .

Попробуйте раннее укладывание, мы сейчас ложимся на ночь в 20:00, раньше утром от этого вставать не начала, но с дневными снами ок все, и ребёнок не капризный.

А она капризничает, но вы не можете уложить? Или ей в принципе нормально, и ребёнок постоянно активный и просто спать не хочет?

У нас такое же было.
Но в год.
И мы просто сделали раннее укладывание.
До 20.00

@bybochka3 попробуйте подловить любой признак сонливости, самый малейший. И начинайте укладывать. Она просыпается - вы снова укладывайте. Как по Трейси Хогг)

Будить в 6-7 утра. Первый сон в 9. Второй в 14.
И ложить в 18-19 в ночь.

@diwe4ka, комната темная, и ложусь и на руках пробывала, нет (

@bybochka3 затемните комнату, укачайте или как вы укладываете, лягте с ней.

@tatyanala, просто в 16:00-17:00 видно что хочет спать, укладываю она вроде засыпает, а потом резко или выкручивается если на руках или переворачивается на животик если на кровати и плачет ( и нельзя уложить ( в итоге свет игра и все ок