Это просто писец🤦🏼 ♀ Уже какую ночь не могу уснуть:тянет ноги. Закидываю на стену,мочу в холодной…

Вот недавно только столкнулась с этим)) назначили пить магнирот)) а еще я лежу и дрыгаю ногами😂😂😂 тогда они устают и меньше тянет))

Всё делала, что перечислили, но помогли только роды....😬Держитесь!🤚

@agentka2015 😂😂😂😂😂😂

У меня так уже недели три..... это просто кошмар((((( перед сном целые шаманские ритуалы 😩 Сначала холодной водой поливаю, потом траксевазин , потом через какое то время снова водой. И под ноги две подушки ложу... а потом засыпаю и после первого же похода ночного в туалет опять эти дерганья начинаются.... Уже жду ,не дождусь родов 🙏🏻😩

@evg7102 😭🙏🏼

Мне помогал хороший массаж от мужа и крем для ног☺️

@tatianabogatyreva25 вот прям тоже самое 🤦🏼‍♀️😭🤢осталось только попробовать экзорциста вызвать👻

@ulan8316, нееет мне массаж вообще не помогает.... у мужа уже руки отваливаются..... на слово массаж у него уже аллергия 😂😂😂

я бинтами эластичными на некоторое время заматывала,тоже тянуло пока беремм была.

@svistunishka, да вообще не говорите 😀 Каким богам молиться ,я уже не знаю 😂

Кальций перед сном !

Днём магний пью а перед сном кальций Д3 форте

Попробуйте перекисью водорода протереть ноги

В какой дозировке Магнелис принимаете?

Мне помог кальций! Ноги чуть ли не выкручивало, так тянуло

@svistunishka Ешьте курагу!,орехи. Массаж,гимнастика, аквааэробика вам в помощь. Возможно стоит пройти курс у остеопата или массажиста, работающего с беременными.

Курага,чернослив,больше воды.обязательно 2_3 раза в день контрастные обливания.по возможности чулки или хотя бы гольфы компрессионные(их на беременный период без проблем надеть,я взяла Релакссан за 700р).кремнормавен и тоник их же серии очень хороши.Ну и если совсем худо то натираю меновазин(любая аптека 30р).в жк сказали раз в неделю уж можно и им

Мне массаж помог . Кальций и магнелиз пью, отеков нет, но ныли до слез прям

Курага и чернослив всех тут уже я ими достала, купите , намойте и на видное место, очень помогает

Тянуть может от недостатка калия,магния,кальция. Если магний пьете и не помогает видимо не в нем дело.

Да уже до родов так будет. Массажи ног на ночь чуть облегчат это состояние.

Трпкснвазин и панангин назначили.

Крем для ног с ментолом помогал иногда)

@olgafuturemama по 1 три раза

@tatanaandriaskina833, как впечатления от чулок это фирмы? Какой класс?

У меня и чулки и гольф релакссан.эргоформа в виде мелкой сетки.их на послебеременности возьму.чулки конечно сейчас уже тяжко надевать...гольфы легко.и эффект тоже есть.этой же фирмы хочу на роды взять белые.класс кажется 1ый.хотя они в сравнении с другими производителями больше ко 2 классу

@svistunishka, увеличьте дозу! Я, когда у меня начались такие боли, начала пить Магнелис по 2 таблетки 3 раза в день, потом постепенно снижала дозировку и потом совсем убрала. Такая схема у меня была согласована с врачом. Вы попробуйте по 2 - 2 раза попить. Боли больше не возвращались.

@svistunishka соглашусь, про увеличить дозу😉 2т/3 р в день...ну и носок на себя сразу же при онемении, старый как мир метод, помогает)