Как набрать вес? Обычно все похудеть хотят,а у меня противоположная проблема,хочу поправиться кг на 5 хотя бы. Может есть тут те,у кого такая ситуация была?)) Просто много жрать...

Question

Как набрать вес? Обычно все похудеть хотят,а у меня противоположная проблема,хочу поправиться кг на 5 хотя бы. Может есть тут те,у кого такая ситуация была?)) Просто много жрать у меня не получается (

eysman83 · Answer

Я в своё время что только не побывала,ни чего не помагло ни дрожжи ни маточное молочко ни нутриноу жир,ни пиво со сметаной.потом развилась с мужем вышла за муж за другого жизнь стала на много спакоиней и килограммчики прибавились вот так было у меня.

Светлана Будник · Answer

@olayndrik20 , пожалуйста

Ольга · Answer

@sveta.ilieva о,я про них не подумала даже.спасибо

Светлана Будник · Answer

Пивные дрожжи

𝓚𝓻𝓲𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪 ♡ · Answer

@olayndrik20 Давайте😂

Mira · Answer

Идите в зал к хорошему спецу,мышечная масса тяжелее и рельеф придаст💪🏻он и питание вам распишет

Ольга · Answer

@kpucmunka25 давайте вместе хотеть😂

𝓚𝓻𝓲𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪 ♡ · Answer

@olayndrik20  такая же проблема  ( тоже хочу😉

Ольга · Answer

@odiosa попробую, спасибо

Ирина · Answer

Посчитайте сколько калорий вы едите в сутки, увеличьте из количество на 20% если не поможет то ещё на 20% и т.д. не обязательно много есть, достаточно есть калорийные продукты

Лучший комментарий

Комментарии