Cool Mama
katiushasheff
Cool Mama·Мама двоих (1 год, 3 года)

Девочки , и ещё немного информации о нашем открытии))) МК Радужные краски уже расписан! Но нам есть, что Вам предложить. В клубе будут проходить регулярные «мамины посиделки», обсуждаем за чаем с вкусняшкой актуальные проблемы, общаемся с интересными людьми нашего города. Детки всегда рядом с нами или в игровой комнате, которую прекрасно видно из чайной зоны. 15 февраля мы приглашаем талантливого тренера - хореографа Катерину Егорову. В этот раз говорим о похудении, задаём вопросы, разыгрываем скидки на занятия. Темы:
1. Как есть и худеть. Немного о правильном питании и больше о здоровом питании ;)
2. Несколько слов о восстановлении после родов: когда начинать заниматься, какие упражнения можно и нельзя. Питание кормящей мамы при похудении.
3. Фитнес с малышами дома: миф или реальность.

Вход 15 февраля свободный! Начало в 10.00!

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)
post image 1
post image 2
post image 3

Сегодня 12 лет как мы вместе 😍😍😍❤️❤️❤️наш день не 14 февраля, а 15-е )

3241
katya1309 Поздравляю🎉🎊. У нас вчера было 12 лет
sem-hameleon Поздравляю 😍😍😍❤️❤️❤️ у нас 25 день свадьбы😁
ekaterinarejn028 Молодцы. Поздравляю🎉🎊
Читать все 64 комментария →
Мама
ma_ma_sha
Мама·Мама дочки (5 лет)

Как начать худеть без подсчета калорий?

Кто разбирается в питании и похудении

Без подсчета калорий как можно начать худеть? От чего отказаться? Обнаружила сильные растяжки с обратной стороны коленей чуть выше сгиба😖😖😖😖

Лишних явно килограмм 15…

natalia235gvs О, меня научили классно худеть, я умею теперь. Ничего не считаю
aleksa_96_ Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно
fermencol Добрый день! Для коррекции и профилактики растяжек рекомендуем применять Ферменкол Элактин: https://fermencol.ru/product/fermenkol-jelaktin-ot-rastjazhek-i-atroficheskih-rubcov-postakne/ Ферменкол Элактин — революционное средство
Читать все 45 комментариев →