@anastasia151604 я имела ввиду вкусовые дабавки и витамины.

@anastasia151604 спасибо 😊

Ну если работали,то тем более должны знать))) Уходит жирок при хороших тренировках)) Это не панацея,а небольшая помощь) Я сама 6 лет тренируюсь и до декрета работала тренером...

Я я тоже думаю,что закончите гв и уже тогда))Все равно никто точно не знает,что они добавляют,зачем рисковать) Ребёночек дороже))) Тренируйтесь,правильно питайтесь,жирок и так уйдет ))

@anastasia151604 конечно сжигание жира - это основное, но и остальное не плохой бонус. Я работала со спортсменами, жир действительно уходит, но видимо придётся ждать когда свернем ГВ.

@leichenok2015 Вы наверно путаете с BCAA и аминокислотами))

Спортивная добавка.На всех банках написано,что беременность и период лактации противопоказание.И я не удивлюсь,если наши "супер" педиатры вообще не знают,что это такое)) l-карнитин очень полезное вещество не только для спортсменов,но и для людей,у которых работа занимает много умственной активности(к примеру).А пить или нет уже Вам решать) Цель какая у Вас?)

@leichenok2015 если без добавок?

Смотря с какими он добавками идет, а по сути это как очень очень много мяса сьесть.

@taya_k это ответ педиатра)

@diana_gl e-lactancia.org и на молочных фея вроде

@yub070815 так так, а что за сайт?

Есть сайт совместимости лекарств и гв. Введите действующее вещество

И мне интересно послушать. Но, думаю, нельзя, так же как и при беременности