Занимается ли кто нибудь дома ( упражнениями для беременных) может быть есть какие то хорошие каналы на ютубе, посоветуйте пожалуйста !
@svetlanasepet, поддерживаю! Тоже занималась с ней, мне нравилось)
Я занимаюсь вместе с Машей Ефросининой. У нее комплексы на каждый триместр рассчитаны. Короткие...не успеваешь уставать, зато чувствуешь заряд энергии😉
+1)))тоже на нее наткнулась и очень понравилось