Девчонки, спасибо всем за поддержку 🙏🏻🙏🏻 В общем, не рожу я сегодня, отправляют меня домой🤣
@aliya_muhammad, при любом удобном случае))) я даже в метро и в магазине в очереди тренировала 😃 заодно и при бесячке помогает, если взбесил кто-то/что-то))
@angel_sny, спасибо большое 🌺 Я примерно так и тренируюсь)
Но вот вопрос : так надо дышать только во время схваток? Когда прихватывает. Или же всегда так дышать и во время самих схваток и во время «отдыха»? Никак не могу понять (
@aliya_muhammad, ну я поделюсь, конечно, но пообещайте активно тренировать?) иначе смысла нет))) срок-то уже вот-вот) а без тренировки все забывают о нем во время схваток 😪
нужно делать глубокий вдох (желательно на счет до 20), а потом такой же выдох, на выдохе расслаблять всё тело, словно выдыхая всё напряжение и боль. Шейка раскрывается лучше, когда тело расслаблено. Но без тренировки обычно с нарастанием боли роженица рефлекторно напрягается, с этим напрягается и матка, поэтому процесс более болезненный и долгий, поэтому и орут как одуревшие. Но не надо силы тратить на ор 🙏 Даже напряженный кулак или стиснутые зубы мешают шейке. Помните это)
@kuznec, ну, во-первых, меня муж вез) не оч кайфово, но на скорой было бы хуже) а во-вторых, я тренировала дыхание, так что мне терпимо было все роды)
Блиин,а мне на завтра направление выписали,неужели просто так пролежу у меня и тренировосных то нет😢
@angel_sny вот и я жду регулярных. А треники уже даже не замечаю, все равно все проходит))
@jekashum, у меня со вторым часов через 12 как раз началось все нормально)) а коллега 3 раза в роддом ездила с такими)))) на 3 день только родила 🙈
@angel_sny, верила)) но вокруг меня слишком много тревожных. Я бы им в жизни не объяснила, что «все нормально, не надо никуда ехать»😂 Муж забрал-то меня со скрипом😆😆 Про регулярность поняла - спасибо! Единственное, долго треники эти(( уже 12 часов(( а я так спать хочу... попробую сейчас отклбчиться😴😴
@jekashum, @kuznec, девы, настоящие как по будильнику идут) у меня оба раза сначала были вроде регулярно, ан нет, не очень))) а когда хорошо стала шейка открываться, то прям сама уже понимала, через сколько следующая начнется, прям ооооч регулярно)) выехала в родом с интервалом - минута) в приемном сообщили, что раскрытие 6-7, родила через час после поступления
@jekashum наверно,настоящие схватки не спутаем..но не уверена! Сама жду вот.
@lina__555, да!! Кстати, я бы может тоже осталась дома, но как представлю мужа или маму, которым говорю: «да у меня схватки что-то хаотичные, последний час каждые 10 мин, но в рд еще не надо»🤣🤣🤣🤣
Конечно, спокойнее, когда все обследовали и ВРАЧ сказал, что можно домой (и то не поверили, пока своей не написала)))
@jekashum, я представляю сколько первородок вот так приезжают из-за того, что показалось 😂 их тоже понять можно. Мне медсестра говорит - и что на этот раз? Я говорю - это не я, это насильно уложили
@lina__555, угу, так и сказали)) теперь пока воды не отойдут, не поеду к ним😆
@jekashum, наверное это треники, здесь в патологии многие ходят корчатся от боли при трениках
@lina__555, у меня тоже раскрытие немного есть, странно. Конечно, неохота лежать в рд:(((
@jekashum, зеленоградский. Нееет абсолютно все в порядке, я думала что воды подтекают, но оказалось ложная тревога , но раскрытие 2 пальца сказал и я попросилась домой, он сказал останешься и здесь будешь ждать
@lina__555, не знаю 🤷🏼♀️ сказали сначала в патологию, а потом врач такой: «домой хочешь?» Конечно, я за домой)))
А как так домой отправляют? Я просилась, меня оставили и на 38 и сейчас опять на 39. Ничего нет, но не отпускают
@mgolitsyna, надеюсь:))) врачу своему написала, отправив выписку, она тоже сказала спокойно домой ехать, роды могут через 3 дня только начаться))
@aliya_muhammad, а во время родов лично мне достаточно было только на схватках, а между ними я просто расслаблялась и ровно дышала