Девчата, вчера резко захотелось танцевать 💃🏼🙆🎼 И прочитала, что полезен при беременности танец живота ) Что то нужное подтягивает , растягивает)) и умиротворяет 😇 Теперь тоже захотела ) Кто нибудь ходил?
Я думаю не каждый тренер согласится взять беременную к себе на занятия.. Ведь существуют движения, которые запрещено делать в таком положении. И за вами нужен будет тщательный присмотр- от неправильного выполнения элементов можно навредить. Я сама занималась до беременности 5 лет и преподавала, сейчас пока оставила. Хожу на йогу для беременных и вам советую👍😉